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EN LA CIUDAD DE VILLA REGINA , PROV RIO NEGRO , UN GRUPO DE DEPORTISTAS AMATEUR MOVIDOS POR LA IDEA DE ORGANIZAR COMPETENCIAS CON UN ALTO GRADO DE ORGANIZACIÓN Y BUEN ESTILO , DECIDEN AGRUPARSE PARA DESARROLLAR DICHO PROYECTO , DE ESTA MANERA QUEDA CREADO EL GRUPO. FUIMOS CON NUESTRA PROPUESTA A UNA ENTIDAD CON MUCHOS AÑOS DE TRAYECTORIA DEPORTIVA Y SOCIAL COMO LO ES EL CLUB CIRCULO ITALIANO , NOS RECIBIERON Y AUNANDO IDEAS Y CRITERIOS FORMALIZAMOS LA SUB COMISION DE CICLISMO Y PRUEBAS COMBINADAS QUE DADO LO EXTENSO DEL PARRAFO DECIDIMOS IDENTIFICARNOS COMO “ GRUPO GEOMANIA “ . NUESTRA SEDE EN AVDA CIPOLLETTI 731 , TELEFONO 02941-461362 , ES LUGAR DE ENCUENTROS Y REUNIONES , POR LO TANTO LAS PUERTAS ESTARAN SIEMPRE ABIERTAS PARA QUIEN QUIERA ACERCARSE Y SUMARSE A NUESTRO GRUPO |
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VILLA REGINA - RIO NEGRO - ARGENTINA Cel.: 0298-154657717 Fax: 0298-446-3034 |
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Descanso.. 02/12/2011 Sabemos que el calendario de carreras cada día es mas abultado, es por el gran auge que esta teniendo la actividad, y ello nos conlleva a que estemos presentes en mas carreras cada día, ERROR, débenos dar un tiempo a la pausa, esa pausa que nos dará claridad en lo nuevos objetivos y de allí saltar a la satisfacción de que las metas se cumplen, esto desde lo psicológico, pero de lo físico también, mas en estos días que se están viniendo que son de fiestas naciones etc.. Es que uno debe dar lugar a el premio que el físico pide, así que en tu plan de entrenamiento por favor asigna un tiempo de evaluación de descanso de rediseño del atleta y planifica tu nuevo año, es muy importante la planificación de las Carreras en las cuales participar, y no que hagas lo que va saliendo,asignate objetivos para trabajar sobre ellos, y nunca olvides, exígete metas que se puedan cumplir es fundamental el disfrute en todo esto..Desde nuestro punto de vista y como grupo que ha vivido de experiencias validas es que nos atrevemos a compartir esto con los que se inician, los que llevan años ya tienen su propio juicio de valor sobre este tema así ue compartirán o discernirán pero el mensaje es claro. Gracias : Grupo Geomania
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El calentamiento 17/12/2011 Es imprescindible. Eleva la temperatura e incrementa la circulación, para rendir a tope en la competición. Hazlo así: tres a cinco estiramientos, muy suaves; diez minutos de trote suave; cinco o seis ejercicios de tobillo; cuatro progresiones de unos 50 metros, hasta justo antes de la salida. Gracias : Grupo Geomania
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PLANIFICACION 20/01/2012 Comienza el año y es momento de planificar un año de entrenamientos y metas a conseguir, es sumamente importante tener claro los objetivos, para poder hacer los mesociclos necesarios para cada objetivo, realizar un plan donde las distancias sean progresivas, donde la meta final este marcada con un fin de año competitivo, acorde a nuestros limites, claro recuerden esto es para quienes no somos de alta competencia pero que queremos disfrutar de este deporte al mas alto nivel, el objetivo es hacer de este deporte un estilo de vida. Entonces planifica tu mismo o con la ayuda de algún profe tus metas para el año te ayudara a motivarte cada vez que se acerque un objetivo . Grupo Geomania
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FUNDACION |
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DESAFIO RIO PINTO CORDOBA QUEREMOS FELICITAR A NUESTRO AMIGO GUSTAVO ANCHUSTEGUI QUE SE ANIMO AL DESAFIO DEL RIO PINTO, 82 KM DE DURO MOUTAIN BIKE. GUSTAVO ESTUVO ACOMPAÑADO DE EL EQUIPO TIPO 1, QUIENES DAN UN MENSAJE A TODOS LOS DEPORTISTAS QUE PADECEN DE DIABETES, YA QUE ELLOS COVIVEN CON DICHA ENFERMEDAD, PERO QUE NO LES IMPOSIBILITA A TRAVEZ DE CUIDADOS PODER DISFRUTAR DE LA AVENTURA. GUSTAVO FELICITACIONES POR TU PARTICIPACION, PERO MAS POR TU ENTREGA A ESTE DEPORTE.!!!! GRUPO GEOMANIA!! |
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14 de Abril 2012 Patagonia Run San Martin de Los Andes Una Pequeña delegación de Apasionados por las carreras de Aventura en la montaña estuvo presente en esta propuesta, una carrera con una gran organización algo realmente sorprendente. La delegación estuvo compuesta por los siguietes participantes. · MANSILLA ADRIANA en 21 km · ORTIZ GLORIA en 42 km · FUENTES LUIS en 42 km · FREIBERGER GUSTAVO en 42 km · SEIBEL DANIEL en 42 km · SCHWEDER MARCELO en 63 km Todos cumplieron su objetivo, de esta manera incentivando a los que quieran participar d este tipo de carreras a vencer esa barrera de las distancias Felicitaciones a no decaer
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A PEDIDO DE LAS ESCUELAS DE ATLETISMO HEMOS INCORPORADO LA CATEGORIA DE CORREDORES MENORES, ESTA VA DE 13 A 17 AÑOS, ASI QUE QUIEN TENGA ESA EDAD ESTARA DENTRO DE ÉSA CATEGORIA, ESTO ES PARA LOS 10 KM. |
